Betanító 4 órás alaptanfolyamok
A 4 órás, intenzív Aviva Torna Tanfolyamon elsajátíthatod az Aviva gyakorlatokat melyeket utána a gyakorló órákon közösségben, vagy akár önállóan, otthon is elvégezhetsz.
4 órás betanító online Aviva Torna alaptanfolyamok:
05.12-én 17:00-21:00
05.13-án 9:00-13:00
05.19-én 17:00-21:00
05.27-én 9:00-13:00 Aviva 18 alap gyakorló órák:
Minden kedden: 18:30-19:15
Minden csütörtökön: 18:30-19:15
A tanfolyam helyszíne:
Budavári Művelődési Ház, 1011 Budapest, Bem rakpart 6. (Batthyány metró megállótól 700 méterre)
A tanfolyam részvételi díja 20 000Ft / fő. A regisztráció csak akkor végleges, ha a tanfolyam befizetésre került.
Amit érdemes magaddal hozni:
- Kényelmes, tornázásra alkalmas ruhában gyere, vagy át tudsz öltözni az öltözőben. Vastag zokni vagy tutyi szükséges, mert cipő nélkül tornázunk.
- Matracok, plédek vannak a teremben, ha komfortosabbnak érzed, hozz magaddal törölközőt.
- A tanfolyam alatt érdemes sokat inni, javaslom, hozz magaddal egy nagy üveg ásványvizet.
- Ha speciális diétát tartasz vagy tudod, hogy hirtelen leesik a vércukrod, hozz valami nasit vagy szendvicset amit bármikor elővehetsz
Az alaptanfolyam elvégzése a gyakorlatok otthoni, saját felelősségre történő végzésére, Aviva gyakorló órákon való részvételre jogosít fel, az Aviva Módszer oktatására nem.
Ha szeretnéd megtanulni a tornát itt tudsz jelentkezni az Aviva módszer tanfolyamra.
Személyre szóló, kifejezetten a Te egészségügyi helyzeteddel kapcsolatos bővebb információt kérhetsz emailben: hello@valtozasmuhely.hu
Várlak szeretettel az órákon!