Ovulációt serkentő gyakorlatsor

Tájékozódj az óvulációt serkentő gyakorló óráink árairól és időpontjairól. 

Ovulációt serkentő gyakorló óráinkon minden hétfőn 19:30-20:30-ig vehetsz részt.

⁕ A részvétel feltételhez kötött. Akkor tudsz részt venni ezen az órán, ha már elvégezted az Ovulációs Gyakorlat sor Tanfolyamot. Ha nem vettél még részt a tanfolyam, de szeretnél, a jelentkezéshez kattints ide.

Soron következő Gyakorló óráink:

Kattints arra az időpontra, amire szeretnél jönni és értelemszerűen kövesd a lépéseket. A sikeres jelentkezésedet követően kapni fogsz egy emailt, amelyben megtalálod majd a zoom linket az órádra. Kérlek nézd meg a spam leveleid között is az emailt, nehogy emiatt maradj le az óráról és lehetőség szerint az óra kezdése előtt legkésőbb 15 perccel jelentkezz be, mert addig tudsz belépni az órára, ezt követően a rendszer lezár.  

Technikai előkészületek

Ha nem használtál még zoomot, innen le tudod tölteni: https://zoom.us/

Fontos, hogy olyan eszközről jelentkezz be a foglalkozásra, amelyen van mikrofon, kamera és éles a képe, hiszen elengedhetetlen lesz, hogy megfelelően nyomon tudd követni a gyakorlatokat és, hogy az oktató tudjon segíteni téged a gyakorlatok helyes kivitelezésében. A kamera bekapcsolása a részvétel feltételét képezi.

Hogyan készülj az órára?

Sportruha, jógaszőnyeg, egy könnyen mozdítható szék és egy takaró vagy pokróc is legyen nálad az óra végi relaxációhoz.

Aviva gyakorló óra

Tornázzunk együtt! Gyakorold rendszeresen az Aviva torna mozdulatait hivatalos Aviva Oktató segítségével.

5 alkalmas Aviva bérlet

Felhasználás: Bérlet vásárlást követően max. 15 percen belül emailben megkapod a Bérletszámodat, amellyel 5 Aviva gyakorló órára tudsz majd bejelentkezni, az általad kiválasztott tetszőleges időpontokban. Az érvényességi idő a bérlet vásárlás napján kezdődik. A bérlettel való bejelentkezés pontos menetéről részletes útmutatást kapsz emailben a bérletvásárlás véglegesítését követően.

10 alkalmas Aviva bérlet

Felhasználás: Bérlet vásárlást követően max. 15 percen belül emailben megkapod a Bérletszámodat, amellyel 10 Aviva gyakorló órára tudsz majd bejelentkezni, az általad kiválasztott tetszőleges időpontokban. Az érvényességi idő a bérlet vásárlás napján kezdődik. A bérlettel való bejelentkezés pontos menetéről részletes útmutatást kapsz emailben a bérletvásárlás véglegesítését követően.

Bejelentkezés

A tanfolyamra való jelentkezés jelenleg lezárva.

Az ovulációs gyakorlatsor tanfolyamot és gyakorló órát egy évben pár alkalommal tartom, rendszerint ősszel és tavasszal.

Ha szeretnél értesülni a következő kurzus kezdéséről, küldd el az e-mail címedet, ahol üzenhetünk Neked.

Az adatkezelésről bővebb információt és az Adatkezelési Nyilatkozatot itt találod: Adatvedelem

Gyakran felmerülő kérdésekről bővebben itt olvashatsz.

Csatlakozz Zárt közösségünkhöz a Facebookon itt: Aviva Torna Tudásvonal – Változás Műhely – Válaszok Hivatalos Oktatótól

Online élő célzott minikurzus gyermekre vágyó nőknek

A sikeres természetes fogantatás 3 nélkülözhetetlen kulcsa

Hogyan kapcsolj át gyermekvállalást támogató üzemmódba és támogasd a könnyed megfoganást, orvosi mellékhatások és saját magad stresszelése nélkül.