Aviva torna férfiaknak - Termékenység javítás természetesen
Mi az Aviva módszer?
Az idő múlása, a helytelen életmód a férfiak testére is rombolóan hat. A szövetek elgyengülnek, leépülnek és a belső elválasztású mirigyek csökkent működése is súlyos betegségeket, elváltozásokat okozhat.
Az Aviva Módszer Egyszerű 18 gyakorlata segít a prosztata- és potenciaproblémákon, valamint a renyhe bélműködést is megszünteti, amely szintén sok betegség kiinduló forrása. Az Egyszerű Módszer 18 gyakorlata rendkívül jó eredményeket hoz az ülő munkát végző férfiaknál, mert esetükben a vérkeringés fokozása elsődleges feladat. A mozgás a szövetek energiaszintjét növeli. A felgyorsult vérkeringés hatására a toxinok csökkennek, így mindenképpen regeneráló, fiatalító hatást vált ki.
A Férfiak Gyakorlatai a prosztata és potenciagondokon kívül megnövelik a spermiumok életképességét és számát is. Az izmok speciális beszorítása és ellazítása, illetve a talp reflexzónáinak ingerlése támogatja a férfi szervek működését, beindítja a szervezet öngyógyító folyamatait és fokozza a szexuális teljesítő képességet.
A medencealapi izom egy tenyérnyi területen, vízszintesen – elöl a szeméremcsont, hátul a gerinc alsó szakasza között – kifeszülő, tudatosan irányítható izomcsoport. Ezek az izmok közreműködnek az ürítési funkciók akaratlagos szabályozásában (nyitásában-zárásában), az alhasi szervek alátámasztásában, rögzítésében, lezárásában és a szexualitásban.
Ezen izmok között találunk harántcsíkolt izmokat is, melyeket képesek vagyunk irányítottan mozgatni és a rendszeresen végzett tornával fejleszthetők, erősíthetők. Viszont, ha nem edzzük őket, az évek során elvesztik erejüket, záró és tartó funkciójukat, vagyis leépülnek, mint minden harántcsíkolt izomszövet.
Az Aviva torna gyakorlatai támogatják a férfi szervezetet abban, hogy az izmok és az idegek összehangoltan tudjanak dolgozni, annak érdekében, hogy ne alakuljon ki pl. inkontinencia vagy merevedési zavarok.
Aviva torna gyakorlatok:
A tornagyakorlatok célja, hogy az úgynevezett „Dolgozó Zónában”, ami combközéptől köldökig tart, felserkentse a vérkeringést, miközben aktivál olyan belső elválasztású mirigyeket, mint pl. a pajzsmirigy, csecsemőmirigy vagy az agyalapi mirigy. Ezt dinamikus medencebillentésekkel, csípőforgatásokkal, a kézfejek beszorításával és elernyesztésével illetve az akupresszúrás pontok aktív masszírozásával éri el. Az Aviva torna abban különbözik a PC izmok erősítésétől, hogy míg az előbbi a gátizmok mozgatására koncentrál, az Aviva gyakorlatok a teljes testet átmozgatják, serkentik a vérkeringést és erősítik az izomzatot is nyaktól a lábujjakig.
Hatásmechanizmus:
Az alhasi izmok, a medence, a gát, a farizmok, a lapockák közötti izmok és a nyak speciális megmozgatásával húzásával az Aviva torna:
- fokozza az artériás vérkeringést, így több vitamin és hormon jut az alhasi szervekbe és a ” Dolgozó zónába”
- serkenti a vénás vérkeringést, aminek köszönhetően a felesleges anyagcseretermékek, salakanyagok és szén-dioxid eltávolítása felgyorsul
- az izmok feszítésével és ellazításával masszírozza, munkára készteti a belső elválasztású mirigyeket
- aktiválja a nyirokrendszeri keringést
- erősíti az alhasi és kismedencei izomzatot és regenerálja a kötőszöveti rendszert
- stimulálja a bőrfelszíni reflexpontokat
Mire jó a rendszeresen végzett Aviva torna?
- A termékenység fokozására spermiumszám növelésével
- A spermiumok mozgékonyságának, életképességének fokozására
- Prosztatagondok, prosztatamegnagyobbodás megelőzésére, a kialakult tünetek csökkentésére
- Potenciagondok megelőzésére és mérséklésére
- Stresszinkontinencia kialakulásának megelőzésére, megszüntetésére
- Az ülő életmód ellensúlyozására
- A vérkeringés fokozására az alhas és a medence területén
- Emésztési problémák, székrekedés kiegészítő terápiájaként, az életminőség javítására
Aviva Torna gyakran ismételt kérdések
Első körben a férfiaknak is érdemes elsajátítani az Aviva Egyszerű Módszert, a nőkkel együtt. Ha szükség van még támogatásra, akkor fél év tornázás után ajánlott megtanulni a külön férfiaknak kifejlesztett gyakorlatsort.
Nem. Ebben az estben kérlek mindketten jelentkezzetek be a tanfolyamra.
Tanuld meg támogatni tested öngyógyító képességét!
Az Aviva Torna gyakorlataival egy életen át tudod támogatni a nemi egészségedet, a hormonháztartási egyensúlyodat és a termékenységedet.Csatlakozz a Változás Műhely közösségéhez!
☉ Sikertörténetek
☉ Aviva Torna alkalmazása, működése
☉ Rendszeres kérdezz-felelek
☉ Női EGÉSZség, nőiesség és sok minden más.
Csatlakozz a Változás Műhely közösségéhez!
Kérd a heti hírlevelünket, amely abban segít, hogy:
☉ Erőt meríthess mások sikertörténeteiből
☉ Tanulhass az aviva torna legjobb alkalmazásáról
☉ Megismerd az Aviva Torna működésével és hatásával kapcsolatos tudnivalókat
☉ Hírt kapj az Aviva Torna foglalkozásokról
☉ Részt vehess az Aviva Tornával kapcsolatos kérdezz-feleleken
☉ Támogasd magad a nőiességedhez való kapcsolódásban