Közelgő tanfolyamok:
Mi az Aviva módszer?„Az önismeret első lépése, hogy tested működésével tisztában légy. Csak akkor tudod megélni nőiességed a maga teljességében, ha megérted és elfogadod szervezeted működését. Ez egy csodálatos felfedező út, ahol kapcsolatot teremthetsz tested természetes funkcióival és megérezheted mire van igazán szüksége ahhoz, hogy kiegyensúlyozottan működjön.
Az Aviva torna egy olyan módszer, aminek segítségével kialakíthatod ezt a fontos kötődést a testeddel. Speciális beszorító és ellazító gyakorlatai támogatják a női szervek működését és beindítják a szervezet öngyógyító folyamatait.
Ez egy olyan mozgásforma, amit kifejezetten egészségügyi problémák megelőzésére és megoldására fejlesztett ki Aviva Gabriella Steiner, egy magyar származású fizikoterapeuta. A torna speciális beszorító és ellazító gyakorlatai támogatják a méh és a petefészek működését, egyensúlyba hozzák a hormonszintet. Egyedülálló hatást gyakorolnak a belső elválasztású mirigyek működésére, ezért gyakran hormontornának is nevezik.
Az Aviva torna hatásos gyógyír nőgyógyászati és urológiai betegségek megszüntetésére, meddőség kezelésére és olyan hormonális eredetű problémák megoldására, mint pl. a pajzsmirigy, mellékvese és hipofízis működési zavarai, kellemetlen változókori tünetek vagy súlytöbblet.
Ez a mozgásfajta természetes megoldást kínál nőknek és férfiaknak egyaránt arra, hogy szervezetük öngyógyító folyamatait beindítsák és egészségi állapotuk javítását saját kézbe vegyék. Maga a torna csak egy része az Aviva módszer komplex eszköztárának, ami tartalmazza a helyes légzés, testhasználat és táplálkozás tanítását is. Egy hivatalosan képzett Aviva módszer oktató tehát a tornagyakorlatok átadása mellett hasznos és személyre szóló életmód tanácsokkal is ellátja a gyakorlókat, annak érdekében, hogy a gyógyulás illetve célunk elérése minél gyorsabb és hatékonyabb legyen.
Foglald le a helyed, mert a tanfolyamok hamar betelnek.
Válaszd ki a dátumot, amire jönni szeretnél, kattints rá és kövesd a folyamatot.
A tornagyakorlatok célja, hogy az úgynevezett „Dolgozó Zónában”, ami combközéptől köldökig tart, felserkentse a vérkeringést, miközben aktivál olyan belső elválasztású mirigyeket, mint pl. a pajzsmirigy, csecsemőmirigy vagy az agyalapi mirigy. Ezt dinamikus medencebillentésekkel, csípőforgatásokkal, a kézfejek beszorításával és elernyesztésével illetve az akupresszúrás pontok aktív masszírozásával éri el. Az Aviva torna abban különbözik a PC izmok erősítésétől, hogy míg az előbbi a gátizmok mozgatására koncentrál, az Aviva gyakorlatok a teljes testet átmozgatják, serkentik a vérkeringést és erősítik az izomzatot is nyaktól a lábujjakig.
Az alhasi izmok, a medence, a gát, a farizmok, a lapockák közötti izmok és a nyak speciális megmozgatásával húzásával az Aviva torna:
Foglald le a helyed, mert a tanfolyamok hamar betelnek.
Válaszd ki a dátumot, amire jönni szeretnél, kattints rá és kövesd a folyamatot.
Sok inszeminációra és lombik programra készülő nő végzett nálam Aviva tanfolyamot. A visszajelzéseket figyelembe véve látszik, hogy az Aviva módszer támogatja a termékenységet és a testet ilyen esetekben is.
Az Aviva tornát végző nők körében sokkal jobbak az eredmények, ami abban mutatkozik meg, hogy hány petesejtet tudnak leszívni, abból később mennyi ültethető vissza és végül valóban sikeres lesz-e az állapotosság.
Viszont egy dolgot fontos megjegyezni. A tüszőérési folyamat 3-5 hónap hosszúságú a petefészkeidben. Ebből a 3-5 hónapból a lombik vagy inszeminációs stimuláláson csak az utolsó pár hetet tudják segíteni. A többi a te kezedben van! Ott csak te tudsz serkenteni a tüszőérési folyamaton, melyre testmozgás szempontjából az Aviva torna a legjobb. Ezért minél előbb elkezded rendszeresen végezni az Aviva Torna gyakorlatait, annál jobban támogatod az inszemináció vagy lombik program sikerességét.
Ezzel együtt, ha már nincs 3 hónapod a beavatkozásig, akkor azt az időt használd jól, ami még vissza van. Pár hét is több, mint a semmi. Tégy meg mindent a beavatkozás sikerességéért!
Igen, menstruáció alatt is részt vehetsz az Aviva tanfolyamon és órákon. Egy kivétel van ez alól, mégpedig az, ha endometriózisod van, akkor inkább ne tornázz menstruáció alatt.
☉ Sikertörténetek
☉ Aviva Torna alkalmazása, működése
☉ Rendszeres kérdezz-felelek
☉ Női EGÉSZség, nőiesség és sok minden más.
Kérd a heti hírlevelünket, amely abban segít, hogy:
☉ Erőt meríthess mások sikertörténeteiből
☉ Tanulhass az aviva torna legjobb alkalmazásáról
☉ Megismerd az Aviva Torna működésével és hatásával kapcsolatos tudnivalókat
☉ Hírt kapj az Aviva Torna foglalkozásokról
☉ Részt vehess az Aviva Tornával kapcsolatos kérdezz-feleleken
☉ Támogasd magad a nőiességedhez való kapcsolódásban
