Kun Szilvia - Aviva Módszer Oktató

Kun Szilvia

Aviva Módszer Oktató

Ismerj meg

Sportoktatóként számos mozgásformát kipróbáltam és tanítok magam is. Hiszem, hogy a testmozgás lételemünk, fontos nemcsak a testi, hanem a mentális egészség szempontjából is.

A Pilates és az Aviva a szívem csücskei, nők és férfiak ezreinél bizonyított már mindkét módszer.Oktatóként arra törekszem, hogy a hozzám fordulóknál ne csak a testi fittséget, test tudatot, hanem az önbizalmat és az önbecsülést is fejlesszük.

Miért fontos számomra, hogy továbbadhassam az Aviva Tornát másoknak?

Számomra az Aviva a természetes és gyengéd gyógyulást jelenti. Lehetőséget arra, hogy ebben a stresszes, a nők felé is iszonyatos elvárásokat támasztó világban visszataláljunk saját nőiességünkhöz és szervezetünk öngyógyító képességét életre kelthessük. Az Aviva gyakorlatok alkalmazásával és a szükséges életmódbeli változtatásokkal megtámogatva a szervezet képes helyreállítani a hormonális egyensúlytalanságokat, lebontja a blokkokat, és a női szervek, igy maga, a NŐ(iesség) is visszanyeri egészségét. 

Aviva Oktatói szuperképességeim

  1. Empátia: számos, a női szerveket érintő problémával megküzdöttem már. Tudom min megy keresztül a tested és a lelked. 
  2. Türelem:  a módszer elsajátítása időt vesz igénybe, türelemmel vezetlek amíg minden a helyére kerül. 
  3. Motiválás: jó hangulatot teremtek az órákon, akkor is jót fogsz Avivázni, ha aznap egyébként nem is lett volna kedved!

Tanított Módszerek a Változás Műhelyen

• Aviva Torna alap 18 gyakorló óra

Tanítványaim mondták rólam

Közelgő foglalkozások, ahol találkozhatsz velem

Tanfolyamok
Gyakorló órák